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我们进藏了,约?

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发表于 2015-8-4 10:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
                我们进藏了,约?
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    西藏不在拉萨…
    西藏不在日喀则…
    真正的西藏在路上…
    8月15日出发,西藏,我们不见不散。
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    如果你不想跟团(跟团赶时间、不自由、进店购物、看景点走马观花);如果你也不想自己走(查攻略、找住宿、不安全、太费劲、太麻烦、人少不好玩)那么欢迎你来和我们结伴拼车同行吧!。从汨罗出发(行程16天)川藏线进,青藏线出,青海湖~茶卡盐湖~可可西里~沱沱河~长江源~唐古拉山口~纳木措~布达拉宫~八角街~大昭寺~羊卓雍错~林芝~鲁朗林海~雅鲁藏布江大峡谷等一网打尽,吃、住、行、保险9000元每人。
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    川藏线在北纬30度线上,被誉为“中国的景观大道”,沿途每一段的风景都不尽相同,既有高山峡谷、雪山湖泊,又有辽阔的草原、茂密的森林,遍地的野花…让我们自由行走,在任何一个打动我们的地方驻足停留。
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D1:汨罗——成都  ,15小时 1080公里
D2:成都——新都桥,8小时 500公里
D3:新都桥——理塘  
D4:理塘——芒康
D5:芒康——八宿
D6:八宿——然乌湖——米堆冰川——波密
D7:波密——八一林芝
D8:八一——拉萨 
D9:拉萨——羊卓雍错——拉萨
D10:自由活动,布达拉宫、大昭寺、八角街、罗布林卡等
D11:拉萨自由行
D12:拉萨——纳木错——那曲
D13:那曲——格尔木
D14:格尔木——青海湖——西宁
D15:西宁——西安
D16:西安——汨罗
提示全程16天,自助游,全程活动自由随意,风景好的地方尽量停留,实行快乐自助,誓将快乐进行到底!
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【报名程序】
1、加QQ或者电话联系,确定报名。QQ群:252577327(行者有爱总群,会建一个进藏讨论组),报名电话:娜娜13789058869,报名须报出参加者本人真实姓名,身份证号码、详细住址、手机号码以及家人的联系方式。
2、报名后请及时交纳出行费用,每人预交5000元。
3、外地的朋友可以协商参加活动的出发和结束地点。
【门票包含】布达拉宫、大昭寺、青海湖、纳木错
【住    宿】全程宾馆,拉萨市住带独立院落的藏式民俗小院。
【餐    饮】早餐自理(部分住宿送早餐),除行程注明路餐和自理外的餐都包含(约10个餐自理),并且吃得比较好,川味为主。
【交    通】全程旅游包车,车位富余量很大,可以躺着休息。
【保    险】50岁以下 全程50万高原险。50岁以上20万高原险30万意外险,因道路交通事故造成的客人意外伤害,按《道路交通事故处理方法》由保险公司赔偿。本俱乐部不承担另外的赔偿责任。
【领队服务】全程多次进藏的资深领队带队。
【费    用】全程包干价6月7800 元,7-8-9月 9000元。16天之内不增加费用。如果因为不可抗拒的天气 地质等原因造成滞留。从第17天开始。每天每人增加500元费用。不足部分由俱乐部补贴。
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【具体行程】
D1汨罗-成都(1150公里)
D2:成都—新都桥(500公里) 宿:新都桥
  成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安,曾是西康省省会的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世,自古以来就是川藏、滇藏的咽喉,也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越二郎山隧道(4176米),海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷大渡河谷,顺大渡河而上,可抵达康定古城。之后征服藏汉分野线、海拔4298米的塞外屏障折多山,进入真正意义上的藏区,抵新都桥。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子,又叫东俄洛,是川藏南线旅游和川藏北线旅游的分路口。
D3 新都桥---理塘 211公里
 早起在新都桥摄影。经雅江前往世界高城理塘(H4010米),这里是川藏南线旅游途经最高的城市,也因此被称作世界高城.先翻过高尔寺山(4412米)、剪子湾山(H4659米)、后翻越卡子拉山(H4718米),
D4:理塘—芒康(272km) 住芒康
理塘到巴塘经过毛垭草原,这里会看见成片的牦牛,两边不尽的雪山,清亮的无量河贯穿草原中间,随着318国道将你带到海拔4685米的海子山,过了海子山就是有名的姊妹海了。之后便是100公里的大下坡就到了巴塘。离开巴塘,便进入峡谷,跨过金沙江,这里的竹巴笼就是川藏南线上四川的西藏的分界线,通过之后便正式进入了西藏自治区。
芒康县城,是我们川藏南线旅游中进入西藏的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。
D5:芒康—八宿(365km) 宿:八宿
芒康县城,是我们川藏南线旅游中进入西藏的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。
从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上最高的山口--东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。晚上抵达左贡。左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。告别草原,翻越横断山最大的天险------怒江山,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,抵八宿。
D7:八宿---波密(217KM)宿:住波密
八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。 继续前行90km就来到神往以久的然乌湖畔
然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。
米堆冰川位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部,这里是我国最大季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山,从印度洋吹来的西南季风,能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上,深入到这一系列高山之中,并带来了大量的降水,于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围,诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川。
米堆冰川被地理学家们称作“世界级冰川奇观”,它有着近800米落差的冰瀑布,此外,它还是一条会“突然跃动”的冰川,这在全世界的冰川中都是非常罕见的。在我国境内的46298条冰川中,只有两条冰川会做这种“特技动作”,一条是米堆冰川。另一条是相距它200公里左右的雅鲁藏布江大拐弯旁的“神山”南迦巴瓦峰下的则隆弄冰川。冰川路不好走,很容易迷路,进入米堆时最好找一位当地村民做为向导,收费一般在50元左右。下午出了景区前往波密县城入住。
D8:波密---八一 (235公里)宿:八一
从波密县城扎木镇,在原始森林中穿行,向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转,穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里,全是两排柏杨装点着的柏油公路,沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。
D9:八一---拉萨(497公里)宿:拉萨
八一镇出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山,东流300多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。)
在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖,藏语的意思为“绿色的水”,海拔3500余米,面积27平方公里。此湖四面环山,如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉,绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。但景区门票比较贵,并不是很值得前往。之后,返回川藏公路干线,再沿拉萨河谷前行,便抵达达孜。过达孜西行,远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
D10:拉萨城和周边游玩。
D11:拉萨-羊卓雍错-拉萨
从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍错。
D12.拉萨-纳木错-那曲
景点简介:纳木错
中国西藏自治区最大的内陆湖,也是世界上最高的咸水湖。蒙语和满语称“腾格里诺尔”,藏语纳木湖意为天湖。位于拉萨以北当雄县和那曲地区班戈县之间。在念青唐古拉山主峰以北,距离拉萨240公里。是西藏第一大咸水湖也是我国第二大咸水湖,世界海拔最高的大湖。纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山,北侧和西侧有高原丘陵,广阔的湖滨,草原绕湖四周,水草丰美。湖水含盐量高,湖水清澈,与四周雪山相映,风景壮丽。
D13:那曲-安多-格尔木
住:格尔木
景点简介:昆仑山
昆仑山口位于青海西南部,昆仑山中段,格尔木市区南160公里处,是青藏公路上的一大关隘,昆仑山是中华民族的象征,也是中华民族神话传说的摇篮。莽莽昆仑,气势磅礴,四季寒冬,银装素裹,群山连绵。登临山口,巍巍昆仑的千峰万壑如同披着银灰色铠甲的群群奔马,随着风起云涌,滚滚向前。素有亚洲脊柱之称。昆仑山口属多年冻土区荒漠地貌。
D14:格尔木-青海湖-西宁
景点简介:可可西里、唐古拉山、住西宁
“可可西里”蒙语意为“青色的山梁”,藏语称该地区为“阿钦公加”,是目前世界上原始生态环境保存最完美的地区之一,也是目前中国建成的面积最大、海拔最高、野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。可可西里气候严酷,自然条件恶劣,人类无法长期居住,被誉为“生命的禁区”。然而正因为如此,给高原野生动物创造了得天独厚的生存条件,成为“野生动物的乐园”。
“唐古拉”,藏语“高原上的山”,由于终年风雪交加,号称“风雪仓库”。唐古拉是青海和西藏的分界线,海拔5231米,山口处建有纪念碑及标志碑,是沿青藏公路进入西藏的必经之地,并是长江的发源地。是世界上海拔最高的公路。在唐古拉山口上,视野比昆仑山口开阔许多。远处有晶莹剔透的雪山耸立,太阳也比山那边刚烈,真正的高原到了!由于缺氧,大脑会有些许的麻醉和兴奋
景点简介:青海湖
青海湖,蒙语“青色的海”之意。它位于青海省东北部的青海湖盆地内,既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。湖中有5个小岛,以海心山最大。鸟岛位于湖的西部,面积0.11平方公里,是斑头雁、鱼鸥、鸬鹚等10多种候鸟繁殖生息场所,数量多达100,000只以上。在青海湖畔眺望,苍翠的远山,合围环抱;碧澄的湖水,波光潋滟;葱绿的草滩,羊群似云。青海湖周围是茫茫草原。是水草丰美的天然牧场。夏秋季的大草原,绿菌如毯。金黄色的油菜,迎风飘香;日出日落的迷人景色,更充满了诗情画意,使人心旷神怡。被中国国家地理杂志评选为“中国最美五大湖”之首。
D15:西宁-西安
D16:西安-汨罗
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【注意事项】
1、听从领队安排,不得随意乱跑,不得随意离队,有情况及时向领队说明。
2、高血压、心脏病,哮喘病患者请勿入团。
3、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。
4、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
5、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。
6、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。
7、由于人力不可抗拒之因素(道路塌方等)造成团队不能正常旅游,本俱乐部有权临时合理修改线路,如果因此而增加费用,请自理,如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队,由此而增加的费用请自理,本俱乐部概不退还和赔偿——特种旅游是稍微有些风险的。
8、请带好身份证,小孩带好户口本。外宾带好护照、居住证;台胞带好台胞证。
9、参加各种活动时应该注意人身及财产安全,特别是徒步、骑马等活动,如果因自身原因出现人身及财产损失,将按有关保险条例由保险公司进行赔偿,与俱乐部没有任何纠纷。10、如有其它未尽事项,协商解决。
【高原缺氧】此次活动穿越的大部分地区海拔高度均在2000M以上,最高处近5000M,在这样的高度,空气中的氧气含量只有平原地区的60%--70%,而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。
【自然灾害】此次穿越的线路大部分地区为原始状态,很少有人类活动的足迹,而且高原天气变幻莫测,随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。
【温    差】在高原地区,白天与夜晚的温差可达十几度,在白天,有可能是烈日当空,酷热难挡,并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤,导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚,却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。
【疾    病】由于每个人的身体素质有不同,加上活动过程中每天大量的体力消耗、饮食卫生较差以及各种动植物引起的皮肤过敏、气候与温差的变幻无常等因素的影响都有可能引起各类疾病的发生。
【体力不支】在活动中要多次翻越海拔4000米以上的高山,可能因为各种原因而引起体力不支。如:每天的活动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。
装备要求:可选冲锋衣裤,抓绒衣裤 ,45升左右的背包,换洗内衣,洗漱用品,户外徒步鞋,保温水壶(必备),防晒用品,太阳镜,宽边防晒帽。
【备注说明】
1、沿途属于藏区内,请团友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,遵守本俱乐部的时间安排,不能擅自离团和脱离否则造成损失概由队员自理,俱乐部不承担任何责任,请宽容和接纳旅途中接待据条件之不足。
2、请管理好自己的财物,以免发生丢失,旅途中听从司机安排,遵守当地习俗,客人参加行程外自费项目须谨慎,发生意外产生的损失由客人自行与景区协调,本俱乐部不承担任何损失;购物切记谨慎;
3、在无领队陪同下的自由活动期间,不要同陌生人搭讪,也不要接触歌厅,舞厅等娱乐场所以免不法分子乘机敲诈、勒索等对你赞成身体及心理或钱财的伤害,同时请注意野外动物(如狗、蛇、虫等有伤害性的动植物)对你身体的伤害。
4、出行必备:雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。(沿线早晚温差较大,请带稍厚衣服。建议带毛衣,长袖衫,轻便保暖外套,穿旅游鞋)
5、骑马时需注意安全,必须由马夫牵引。不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行。否则造成损失,概由队员自理,本俱乐部不予以任何赔偿。
6、请出团前注意当地天气预报,阿坝方向地处高原,当地昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽、太阳镜,涂抹防霜,以保护皮肤。天气变化多端,请携带雨具。
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 楼主| 发表于 2015-8-4 10:57 | 显示全部楼层
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发表于 2015-8-4 11:01 | 显示全部楼层
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向往神鹰
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